U en alcohol

Verslaafd?

Demo behandeling

Verslaafd?

'Mijn grootvader drinkt elke middag 2 borrels. Dat is toch heel verslavend?'
'Ik drink alleen bier, nooit sterke drank, dus ik ben niet verslaafd.'
'Ik ben geen alcoholist want ik drink nooit 's ochtends alcohol, pas 's middags na vijf uur.' 
'Ik zak elke week wel een keer flink door. Dat kan toch geen kwaad?'

Zoveel mensen, zoveel meningen over alcohol en verslaving, lijkt het. Als u wilt weten wat verantwoord alcoholgebruik is, kijk dan bij onder 'Stoppen, minderen' bij Hoeveel is veel?

Alcohol heeft zijn leuke en positieve kanten. Dit wordt anders wanneer mensen drinken om minder last van iets vervelends te hebben, wat dat dan ook is. Drinken kan een manier worden om met problemen om te gaan. Alcohol wordt dan een soort oplossing hiervoor. Dan heeft de alcohol een functie gekregen, bijvoorbeeld om u minder te vervelen, gemakkelijker contact te maken, u minder gespannen te voelen of om afleiding te zoeken. Kenmerkend is dat de drinker steeds minder in staat is om andere oplossingen toe te passen. We spreken dan van problematisch drinken of alcoholmisbruik.

Of u nu verslaafd bent of niet, het loont de moeite uw drinkgewoonte te veranderen als de alcohol een functie heeft gekregen. In een behandeling richt men zich op het toepassen van andere manieren om problemen op te lossen, zonder alcohol te gebruiken. Lees meer over veranderen bij Een nieuwe gewoonte.

Stoornis in alcoholgebruik

Volgens de officiƫle definitie (DSM-5) is er sprake van een stoornis in het alcoholgebruik als er sprake is van een problematisch patroon van alcoholgebruik. Daarbij zijn twee van de volgende kenmerken van toepassing:

  • Vaker en in grotere hoeveelheden gebruiken dan het plan was.
  • Mislukte pogingen om te minderen of te stoppen.
  • Gebruik en herstel van gebruik kosten veel tijd.
  • Sterk verlangen om te gebruiken
  • Door gebruik minder goed functioneren op het werk, school of thuis.
  • Blijven gebruiken, ondanks dat het problemen meebrengt in de relatie
  • Door gebruik opgeven van hobby’s, sociale activiteiten of werk
  • Voortdurend gebruik, zelfs als daardoor gevaar ontstaat (bijvoorbeeld rijden onder invloed)
  • Voortdurend gebruik ondanks de kennis dat het gebruik lichamelijke of psychische problemen met zich mee brengt of verergert.
  • Grotere hoeveelheden nodig hebben om het effect nog te voelen, er ontstaat tolerantie.
  • Het optreden van ontwenning, die  minder hevig worden door meer van de stof te gebruiken


Terug