En zij dan?

Anderen zeggen

Demo behandeling

Redenen om te stoppen

'Eigenlijk is na het 1e of 2e biertje de rem er bij mij af''
'Ik eet weinig tot niets want als ik drink heb ik geen honger'
'Mijn vrouw kan het niet meer aanzien dat ik ook maar 1 biertje drink'
'Ik heb voor mijn hele leven wel voldoende alcohol gehad'
'Soms heb ik buikpijn of maagpijn'
'Ik ben zwanger'
'Ik vergeet steeds vaker kleine dingen'
'De volgende ochtend heb ik trillende handen'
'Ik heb al te vaak mijn werk verzuimd, ik wil geen risico lopen en ga liever definitief stoppen met drinken'
'Volgens mijn huisarts werkt mijn lever niet meer zo goed'
'De enige reden voor mij om te drinken was: dronken worden'
'Ik heb al zo vaak geprobeerd om minder te drinken, maar dan loopt het toch weer op'
'Een beetje drinken vind ik niks, dan maar liever helemaal gestopt'
'Ik mag niet drinken in combinatie met mijn medicijnen'
Terug

Redenen om te minderen

'Ik wil op feestjes wel kunnen drinken'
'Ik wil niet altijd 'nee' moeten zeggen als ik iets aangeboden krijg'
'Ik wil niet als een watje overkomen'
'Ik wil dat ook kunnen, iedereen kan toch tenslotte wel matig drinken'
'Ik wil nog wel af en toe een biertje mee kunnen drinken met m'n maten'
'Als ik goede afspraken met mezelf maak, lukt het me meestal wel om weer flink te minderen met drinken'
'Ik heb een nieuwe baan, dus ik kan niet meer zoveel drinken'

Zo heeft iedereen verschillende redenen om te kiezen voor minderen of stoppen met drinken. Wilt u meer weten over deze keuze, bekijk dan Wat ga ik doen? en Stoppen als...
Terug

Quotes uit de internetbehandeling

Deze reacties ontvingen we van cliƫnten die deelnemen aan de internetbehandeling Alcoholdebaas.nl.
(Namen en leeftijden zijn om redenen van privacy gewijzigd)

'Je helpt me echt om mijn kennis en inzicht omtrent mijn drinkgedrag te vergroten, en zo goede beslissingen te nemen. Ik voel me zeer door je gesteund, je bent altijd waarderend, nooit veroordelend. Vanavond overzag ik eens het proces van de afgelopen 2 maanden. Op 21 maart ben ik met het programma begonnen, ik dronk toen 25-26 glazen per week. Ik vind het nu confronterend om dat te lezen, kan het me al bijna niet meer voorstellen.'
Fieke, 52 jaar

'Gek, maar ik besef nu dat ik niet overmatig dronk omdat ik problemen had, maar dat ik problemen had omdat ik zo overmatig dronk.'
Miranda, 30 jaar

'Het leek min of min onschuldig iedere dag een paar glazen wijn drinken maar het heeft toch aardig wat inspanning gekost om er vanaf te komen en ik ga zeker mijn best doen ermee door te gaan.'
Janneke, 41 jaar

'Ik kijk er nu, na 6 weken, nog steeds heel positief op terug, het heeft super veel geholpen en leuk om te doen!'
Mario, 32 jaar

'Het is al erg fijn dat er iemand is alleen maar. Om te kunnen vertellen. En ook iemand die niet oordeelt: dat is ook erg fijn. En opdrachten geeft die kunnen helpen. Dank.'
Frits, 49 jaar

'Hierbij wil ik je graag persoonlijk bedanken voor je inzet, begrip en persoonlijke benadering, eigenlijk zijn we behoorlijk persoonlijk geweest, ik heb je dingen mogen toevertrouwen die ik niet aan een ander durfde of kon toevertrouwen. In principe door dit systeem was je er altijd en dat was enorm belangrijk voor me.'
Margriet, 51 jaar

'Ik zal nog wel eens terugvallen maar niet meer zo langdurig,en ga de dingen opslaan en verwerken waar wij mee bezig zijn geweest.'
Henk, 59 jaar

'Het voelt voor mij als een luxe om op deze manier mijn vervelende drank gedrag te veranderen.'
Loes, 24 jaar

'Ik ervaar dit programma als erg prettig, helemaal niet bedreigend, ik voel me hier veilig en het contact met jou voelt goed.'
Sherida, 36 jaar

'Maar ik zeg het eerlijk zonder jouw hulp had het mij nooit gelukt want alleen kon ik het niet. Daarvoor mijn oprechte dank.'
Miriam, 56 jaar

'Jullie zetten iemand op het juiste spoor door hem of haar stof tot nadenken te geven. Uiteindelijk moet degenen het toch zelf doen en willen. Voor mij is het echt heel goed geweest. Ik herken nu mijn valkuilen, ben beter in staat om op een andere manier dan het te 'verdrinken' mijn problemen op te lossen. Sta op 2 veel stevigere benen in het leven dan een paar maanden geleden.'
Carline, 41 jaar

'Dank voor je hulp in deze. Heb het zeer gewaardeerd. Was zelf al lang bezig met probleem aan te pakken maar deze behandeling heeft een major sprong veroorzaakt.'
Cor, 58 jaar

'De aanpak is erg persoonlijk en ik heb het gevoel dat mijn berichten serieus genomen worden. Of het effectief is kan ik echter nog geen uitspraak over doen, want ik ken mijn zwaktes. Maar so far so good.'
Joost, 51 jaar, halverwege de behandeling

'Ik drink nooit meer uit ellende, verdriet, frustratie, eenzaamheid, angst. Er zijn erg veel uitdagingen op mijn pad, maar ik heb nog nooit meer naar de alcohol gegrepen. Ik word daarvan weerhouden door me te beseffen: HET LOST NIETS OP. Dat is geloof ik samenvattend dat vooral leerzaam is gebleken en gebleven van jullie programma. WAAROM VOEL IK NU AANDRANG? en WAT DENK IK DAT HET GAAT OPLEVEREN?'
Iris, 36 jaar

'Ik voel me goed bij deze manier van werken. Het geeft me een heel groot gevoel van opluchting en geluk, dat ik uiteindelijk zo open met iemand mijn situatie kan bekijken.
Ik vind dat je enorm veel werk en energie in mij stopt.'

Liesbeth, 41 jaar
Terug

Wilt u uw ervaring met de behandeling met anderen delen? Gebruik dan het formulier hieronder om uw verhaal naar ons te sturen. 

Deel uw ervaring
 *
 *
 *
 *
 *
 *
 
Verzenden